0 Läs mer >>
För huvudvärk.
Det är en jobbig biverkning av att ha muskelvärk. Spänningar. Orsakar spänningshuvudvärk.

Och det är inte helt lätt att bli av med.

Men vi har sett de första avsnitten av Jessica Jones på Netflix! Ny Marvel serie. 💜 
Helt underbart!

Nu hoppas jag bara att nästa säsong av gotham och iZombie börjar snart.

Saknar mina serier.

Kyckling i ugnen och snart borde snön komma om man läser alla medier!!

Kram på er
Pauline 

Bläh

1 Läs mer >>
Det är olika för alla. Men med många likheter.

I mitt fall ser det ut såhär.
Vaknar med värk.
När jag vaknar på morgonen måste jag ligga kvar mellan 20 och 40 minuter för att få kraft nog att sätta mig upp i sängen och få på mig kläder. Sen sitter jag några minuter och försöker att aktivera hjärnan. Oftast går det. 
Om det inte går får jag reda mig och gå omkring lite för att vakna. Ibland vaknar jag knappt alls. Det händer sällan men det händer och det kallas hjärntrötthet. De dagarna ligger jag mest ner.

De dagarna hjärnan fungerar går jag upp och går till köket. Kaffe, tabletter och om jag orkar frukost. 
Om jag inte orkar försöker jag motivera mig i ett par timmar för att orka äta brunch.
Under tiden har jag värk.

Jag läser varje dag, även om hjärnan inte registrerar allt jag läser alla dagar så gör jag det.
Om jag har en riktigt bra dag kanske jag åker ner till bibblan och läser och fikar lite.
Vid fyra sätter jag på en kanna kaffe så det ska finnas när D kommer hem.
Sen sätter jag mig och antingen pluggar eller ser på några hemmafruar.
Under tiden har jag värk.

Vi fikar. Umgås. Pratar och skrattar. Lagar mat äter mat och sen blir jag oftast halvliggande eller sittande i soffan. Utmsttningen kommer ganska plumpt.
Värken stegras och frammåt kvällen är den värst. När man varit "igång".
Till slut ger jag upp och går och lägger mig.

Utan tabletter kan det ta mellan 2 och 4 timmar att somna. Ibland somnar jag inte alls.
Om jag somnar kan jag sova mellan 4 och 14 timmar!
Med tabletter kan det ta mellan 2 och 4 timmar att somna sen sover jag mellan 10 och 16 timmar.
Det skrämde skiten ur mig från början men min läkare sa rent ut att min kropp behöver sova så länge och det ska folk skita i.

Det här beskriver min "normala" vardag. 
Sen har jag dagar när jag fikar med vänner, spelar spel eller åker bort. Och det går oftast bra.
Ibland blir det för mycket och då hamnar jag på sjukhus eller blir jättesjuk och liggande hemma.
Så är det bara.

Och det är kroniskt.
Det är inget jag kan "träna bort" eller prova naturmediciner mot.
Jag lär mig mer och mer om det och jag lär mig att distribuera min energi så att den räcker till olika saker beroende på mina planer.

Just nu är jag lite mittemellan efter flera helgens bravader och veckans studier. Tröttheten är svår och en hel del värk men jag är inte helt borta.

Så trevlig helg på er!
Här blir det seriemaraton och soffmys!!

Kram 
Pauline 





Att leva med EDS

0 Läs mer >>
Så jag har försökt sova men det har gått åt pipan.
 
Lite mindre än fyra timmars sömn! Det är inte optimalt.
Men jag har gjort en gilla sida för mina designs!
 
Gå in här: https://www.facebook.com/ppousardesign/ Och gilla gilla gilla!! =)
 
Så hipp hopp!

Så sover jag inatt så ses vi imorgon, Okej? 
 
Kram på er
Pauline
 
 

Skolarbetet är klart!

0 Läs mer >>
Har haft ont idag. Riktigt ont men jag kämpade igenom det.
Läste och skrev färdigt allt jag kunde.
Nu ligger jag sömnlös. För att jag inte kan slappna av och för att varje rörelse är som tortyr.

Det blir så. Jag kan inte ta sömntabletter heller eftersom jag måste upp och göra klart uppgiften imorgon förmiddag. Så det är bara att kriga igenom natten och sen göra det man måste.

"för att göra det man måste, är att göra det man vill.." /Mikael Rickfors

Det är retsamt dock. Att inte kunna sova när man är så jäkla trött...


Kram på er
Pauline 


Såhär snygg var jag i måndags 😘

När värken tar vid

0 Läs mer >>
Jo så känns det!

Jag gick upp imorse och drog bara på mig ett nattlinne över pyjamasshortsen och sedan satte jag mig direkt och började plugga.
Läste och skrev och läste och skrev och läste och skrev lite till..
 
Men nu har jag en brejk i arbetet så jag tänkte att jag kanske kan dela med mig av lite av helgen?
 
Vi kom ju till Stockholm i lördags, lagom trötta. Kom till hotellet som var helt ok och vandrade sedan ut i Zinkan (Zinkensdamm) på jakt efter föda.
Vi hittade en Indisk Restaurang med grym mat! Riktigt rimligt pris och tervlig service.
Det enda man måste tänka på om man går dit är att det inte är helt barnvänlig dekor ;)
Stället heter Ellora och ligger på Hornsgatan 85 i Stockholm.
 
 
På Söndagen åkte vi till Tullinge och hälsade på en god vän till kärleken innan. Vi spenderade dagen med glada skratt och massor av roliga historier.
 
Kvällen kom och vi var ju tugna att käka på Zinkens grill när vi ändå bodde där ;)
 
Måndagen började med hotellfrukost innan vi fick en trevlig inbjudan om att käka frukost med Fonzi! Självklart tackade vi ja!
Vi promenerade till Mariatorget och käkade en dunder lasagne och spenderade nån timma med Fonzi som berättade om sin tid som bagare innan han blev massör och startade upp Rock Kareoken! Den mannen är ren och skär kärlek och varje gång vi ses stjäl han en allt större bit av våra hjärtan.
 
Efter det promenerade vi tillbaka till hotellet och vilade en stund innan vi åkte till Globen.
Nu var det dags. Spelningen vi väntat på sedan i Juni och VILKEN SPELNING!
 
Vi började med Saint Asonia som var för förband. Riktigt bra band som fick igång publiken som med glädje blev medryckta i både allsång och handvift!
 
 
Klart godkända.
 
Efter det byttes scenen ut och vem dök upp om inte "The man behind the mask" himself. Alice Cooper!
Nu snackar vi om en show utan dess like. Vi har ju sett honom innan men ikväll var det magiskt. Hans kombo av Schools out och The Wall exploderade i publiken och alla var med. Inte en sekund var tråkig och när han lämnade scenen kändes det som att hjärtat redan slog extra slag men vi visste ju att det skulle komma mer!
 
 
 
Haha jag lade upp denna bilden med texten: Alice playing with his balls ;)
 
Mötley Crüe..
Hjälp.
Det är en farewell tour och ja.. Det är sant att energin kickar in innan döden för jäklar i min låda vilken spelning detta var.
Jag poängterar detta med en gång: Mötley är ett Sleaze Glam/Rock Band! De är skräniga, de är skorriga och de tjuter högt och det är helt jävla underbart!

Vince har låtit rösten värmas upp ordentligt och de övriga i bandet känns som att de slåss om att få visa upp sig för oss så bra som de bara kan!! 

En enda tår föll för mig under kvällen och det var när Mick Mars Gick upp och spelade ett gitarrsolo. Han slog på gitarren, han svajjade och han spelade och mitt i alltihop spelade han en enkel melodi som var så otroligt vacker att jag kände hur hjärtat höll på att brista. Den mannen lever sedan många år med svår kronisk smärta och samtidigt har han turnerat med de andra (idioterna ;) ) i bandet och låtit oss njuta.. My Hero!

Nikki Sixx höll ett rörande tal om sin morfar som fostrat honom till att aldrig ge upp och Tommy Lee åkte bergochdalbana med sitt trumset. Han höll också en tyst halvminut för offren i Paris. Cred.

Tempot ökade och minskade och kärleken i Globen gick inte att ta miste på. Publiken fick en möjlighet att ta farvöl och när bandet avslutade med Home Sweet Home var det som att det gick upp för alla att det är nog så.. Nu är det slut. 
 
 
Tommy Lee spelade trummor upp och ner
 
 
Vad vore en scenshow utan eld?
 
 
Nikki berättar om sin morfar.
 
 
Underbart
 
 
Jag twittrade om min upplevelse och Mr Mick Mars gillade den. <3
 
Och nu är jag alltså hemma och pluggar ikapp som sjutton!
Vi hade det underbart och psykiskt och känslomässigt mår jag sååå bra..
 
Så Kram på er
Pauline
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Kalaskras och Kroppsk...

0 Läs mer >>
Världens märkligaste helg..
 
I fredags försökte vi somna tidigt eftersom vi skulle upp tidigt som f*n för att ta bussen till stockholm inför Mötley Crüe konserten imorgon.
 
Ingen mobil att bläddra med, ingen dator på heller och absolut ingen tv med nyheter..
 
Vaknar 6 i lördags morse efter en fruktansvärt dålig natt och ser ett meddelande från fredag kväll:
Det har hänt nånting i frankrike..
 
Yrvaken kollar jag nyheterna och visst fan..
Nu har de attackerat även Paris.
De var ju i Beirut för inte länge sedan och bombade.
 
Fy..
En dålig smak i munnen men vi kom upp. Vi gjorde oss i ordning. Vi tog oss ner till bussen.
 
På bussen på säten snett framför oss satt en flyktingfamilj. En mamma, en pappa och en liten dotter. Hon måste ha varit 2/2,5 år nånting. När de skulle sätta sig fick hon syn på mig och Dennis och sken upp som en sol. Så söt att man bara kände hur varenda cell i kroppen fylldes av glädje.
 
Mamman såg nervöst på oss men jag bara log och man såg hur hon slappnade av. Pappan hostade fruktansvärt. Han mådde inte alls bra och han såg sig också nervöst omkring men möttes bara av leenden.
 
En dam som satt framför dem lekte lite tittut med flickan och man såg hur föräldrarna efter en stund kunde somna i lugn och ro. Här var de trygga. Flickan somnade raklång över sina föräldrars ben.
Ingen packning utom en påse mat som de åt under en vaken stund.
Ändå log de. De skrattade med sitt barn och de log och försökte prata med oss på knagglig engelska.
 
När vi kom fram såg vi att busschauffören hjälpte dem att komma vidare.
 
Vi tog oss till vårt hotell och jag kände i hela min kropp att det är det här som är verkligheten.
Det är vår värld. Och det går att göra nånting även om man inte har pengar där och då. Du kan le. Du kan fråga om det finns något du kan hjälpa dem med.
 
Det som händer i världen just nu är fruktansvärt.
Men vi som inte kan slåss. Vi som inte befinner oss i kriget. Vi kan hjälpa dem som flytt. De som kom undan.
 
Vad är vi annars för människor?
 
Kram på er
Pauline
 
 

Världens märkligaste

0 Läs mer >>
Idag har jag pluggat, lämnat in en uppgift, lagat mat, fixat recept och bakat. Det gick riktigt bra! Sen gick jag och lade mig. Här kommer kråksången! Plötsligt börjar höfterna och ljumskarna värka och musklerna krampa. Benmusklerna blir som sprättande fiskar på torra land. Bara för att jag lade mig ner och började försöka slappna av. Det är såna saker som gör att man kan få lite svårt att sova.

Sambon fick hämta värktabletter och muskelavslappnande och jag kan bara hoppas att de hjälper annars har jag en tungrodd natt framför mig.

Så visst! Idag var en bra dag! Jag fick en hel del gjort! Men till vilket pris?

Kram på er
Pauline

EDS - ett steg i tage...

1 Läs mer >>

Idag var det dags.
Färsen har tinat över natten och idag skulle jag testa kalkonfärsen! Jag var så uppspelt.
Mat är livet och jag har på senare år fått mer och mer problem med magen så jag försöker konstant att hitta nya produkter att äta utan att nalla på smaken och kvaliteten!

Och oj vilken glad överraskning!

Här får ni receptet på kvällens middag!

Biffar:
500 gr Ingelsta kalkonfärs (tina över natten)
En halv gul lök
Salt
Peppar
Paprikapulver

Sås:
Steksky
En halv gul lök.
1 dl rött vin.
2dl vatten
1 dl grädde
Salt
Peppar

Mos:
6 medelstora mjöliga potatisar
Mjölk (Låglaktos)
Smör (Mjölkfritt)
Salt
Vitpeppar
Mald Muskot

Blanda färsen med finhackad lök och kryddor. Stek på medelhög värme på båda sidorna tills du inte ser något rosa alls på biffen. Försök få till en brun stekyta på båda sidorna. Ta ur biffarna ur stekpannan och häll i resten av den hackade löken. Häll över vatten så att du kokar upp alla safter i vätskan innan du häller över allt i en kastrull.
Häll sedan i vinet och grädden, ställ såskastrullen på plattan och koka upp såsen innan du lägger i biffarna och kryddorna, sänk värmen och låt stå och puttra tills moset är klart.
Potatismos gör alla på olika sätt, men såhär gör jag:
Skala potatisarna och skär i bitar och lägg i kastrullen. Ställ på plattan och dra igång den på max.
När potatisen är färdigkokt häller du av vattnet, lägg i en rejäl klick smör, krydda med salt, vitpeppar och muskot innan du mosar det. Häll till slut på mjölk tills du fått den konsistens du vill ha på det.

Ta av biffarna och såsen från plattan och servera!
Idag valde jag hackad paprika och gurka till och jag är rätt säker på att middagen blev godkänd med tanke på hur fort tallrikarna tömdes här hemma ;)

 

 
Kram på er
Pauline
 

Kalkonfärsbiffar med ...

0 Läs mer >>
Ibland blir man bara så sugen på vitlöksbröd...


Recept:

2,5 dl ljummet vatten
0,5 pkt torrjäst
1tsk socker
0,5 tsk salt
2 msk olja 
5/6 dl mjöl

Pensling:
1 vitlöksklyfta
5 msk olja

Sätt ugnen på 250 grader.

Blanda ut jästen i vatten. Blanda ihop allt till en deg och knåda ordentligt. Låt jäsa under duk 15 minuter.
Pressa vitlöken i olja och pensla degen med hälften innan du knådar den igen. Jäs under duk 10 minuter till.

Rulla bollar av dem, det blir mellan 8 och 10 styck beroende på storlek. Pensla med resten av vitlöksoljan innan du gräddar dem i ca 10 minuter.

Pensla med vatten och låt svalna under duk.

Voila!


Kram på er
Pauline

vitlöksbröd

0 Läs mer >>
Jo men hejsan!

Faktum är att jag inte berättat allt här på bloggen.

Jag skrev ju om vildsvinsfesten vi var på. Det slutade ganska trevligt tills jag försökte sova och jag fick sådan panikvärk i magen och ryggen igen. 
Ambulans till Kalmar länssjukhus. Tappa blåsan och den här gången höll de kvar mig. Jag kunde värken stå eller gå. 

Men efter ett och ett halvt dygn släppte de hem mig. Den veckan fick jag vila. Det fanns inte en chans att kroppen och hjärnan skulle orka med nånting. Men på helgen tog jag ikapp allt från skolan och körde på. På måndagen skulle ju syrran komma som stöd efter min sjukhusvistelse. Jag var på väg till bussen för att möta henne när jag föll. Huvudstupa rakt frammåt. Ingen balans alls. För i backen med händerna, knät och ansiktet. Händerna skrapades upp, en stukad fot, ett trasigt knä och en ofrivillig läppförstorning. Nåt är sönder o näsan också. Men jag har hela mig ganska bra efter det.

Stängde av värken helt eftersom det var tentavecka så först igår kände jag HUR ont jag faktiskt har. Hehe..

Men tentorna är ju inne! Och mina nya skor är här och vi käkade faktiskt på Pipes of Scotland igår.



Idag är det slappa som gäller.

Hoppas ni har det bra!

Kram på er
Pauline 

Och hur har det varit...

0 Läs mer >>
Det går ju inte att se de orden och INTE baka kladdkaka.

Men jag bytte lite och toppade med mjölkchokladkräm.

Recept

2,5 dl socker
50 gr smör
50 gr Philadelphia ost
2 ägg
1 dl mjöl
0,5 dl kakao
1 tsk vaniljsocker

Kräm:
Ljus blockchoklad 100 gr
0,5 dl grädde

Sätt ugnen på 175°
Smält smör och Philadelphia ost, blanda ihop med socker och ägg.
Blanda sen i mjöl, kakao och vaniljsocker och rör ihop till en jämn smet.
Häll i en smörad och bröad form och ställ i ugnen. Grädda 10 - 15 minuter.

När du tagit ut kakan smälter du chokladen och rör ihop med grädden. Häll över kakan och kladda ut över hela. Låt svalna lite innan ni äter den med favorittillbehöret.

Här äts den med vispad grädde! 



Kram på er
Pauline 

Kladdkakans dag

0 Läs mer >>
Tenta vecka.
Måndag.
Syrran ska komma med flyget. Jag går för att ta bussen till flygplatsen. Snubblar. Faller handlöst rakt fram och slår inte bara upp handflatorna. Jag slår i det inflammerade knät och munnen och näsan också!
Tjo hej!
 
Men jag gick hem. Tvättade av mig och gick till nästa buss och åkte!
Sen dess har det varit studier, mys och god mat och fika.
 
Idag åkte hon hem och jag har faktiskt skrivit klart den första av två tentor!
Woop Woop!
 
Men jäklar så snurrig jag är.. Hahah
 
Hoppas ni har det fint allihop!
 
Kram på er
Pauline
 
 
Vegetarisk pizza med tomatsås, skivade tomater, paprika, haloumi, fetaost och riven grevé! Mums..
 
 
Dagens arena!!
 
 
 

Nerver och tentor